調理時間:15分 材料:2人分生牡蠣:5粒かいわれ大根 20gオクラ 3本ディルエディブルフラワー(A)塩 小さじ1(A)黒こしょう ふたつまみ (A)オリーブオイル 大さじ2(A)酢 大さじ1作り方1.かいわれ大根の根元を切り落とし、半分に切る。オクラは薄切りにし、ボウルに入れ(A)と混ぜ合わせる。2.牡蠣を軽くフライパンでソテーし、1と軽く混ぜ合わせる。3.器に盛り付けて、ディルとエディブルフラワーをのせて完成。 Share ← 古い記事 新しい記事 → コメントを残す 名前 Email メッセージ コメントは公開する前に承認する必要があることに注意してください